Новости & события
-
ПОПУЛЯРНОЕ ВИДЕО О СНЕ И ЕГО НАРУШЕНИЯХ
20 Февраля 2017
-
КОНГРЕСС ВСЕМИРНОЙ АССОЦИАЦИИ МЕДИЦИНЫ СНА В ПРАГЕ
19 Февраля 2017
-
ШКОЛА-СЕМИНАР "МЕДИЦИНА СНА: НОВОЕ И АКТУАЛЬНОЕ" В Г.НОВОСИБИРСКЕ
18 Февраля 2017
-
ПРОГРАММА КОНФЕРЕНЦИИ "КЛИНИЧЕСКАЯ СОМНОЛОГИЯ"
17 Февраля 2017
-
V Международный Конгресс по респираторной поддержке в г. Красноярске
14 Февраля 2017
-
СИПАП-ТЕРАПИЯ: ОБУЧАЮЩИЕ ВИДЕОФИЛЬМЫ
13 Февраля 2017
-
III РОССИЙСКАЯ НАУЧНО-ПРАКТИЧЕСКАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ
12 Февраля 2017
-
Посмотреть все события
Гимнастика
Избавиться от храпа поможет простой комплекс упражнений для ротоглотки.
| Данный комплекс предназначен для укрепления мышц глотки и улучшения результатов лечения храпа |
 1. Максимально выдвигать язык вперед и вниз. В выдвинутом состоянии удерживать в течение 1-2 секунд. Выполнять по 30 раз утром и вечером. |
|
|